調べてみたトコロ原因は、簡単に言えば「多種多様」！笑
肝臓や腎臓などの内臓の働きが悪くなってるカラかゆくなる深刻なケースもあるし、いわゆるアレルギー性皮膚炎やアトピー性皮膚炎・アレルギー性じんましんなど病院に行かないと治らない場合もあるし。特に病気というワケでもないのに、皮膚が猛烈にかゆくてたまらなくなる時もあるそうです。腕トカすねの内側などの柔らかい部分をＴＶをボーッと見ながら、ついつい長い時間かいちゃって、肌が真っ赤になったり皮がむけたり…といったコトくらいは、誰にでもありますよね？こんなカ...

お金や時間に余裕があるのならエステに行ったり、高級化粧品を使ったりしたら確かに早く美肌になる効果はあるし簡単だろうケド…その前に、原因である乾燥肌をスキンケアで改善して、肌を健康な状態に戻したほうが効果的！せっかく一時的に改善してもまた同じトラブルが起こってしまうカラです。つまり、肌に水分を補給することによって、肌の回復機能を復活させて健康な状態に戻すのが先決◎たっぷりと水分を与えると同時に、その水分を維持するために良質で適度な油分も肌に与えてください。実は、水分をたっぷり与えるだけでは保湿はで...

暖房をつけたら、加湿器なども同時に使って、室内の湿度を上げるようにします。洗濯物を部屋に干したり室内に水の入った置物を置いたりすると適度に加湿されるし、省エネにもなります！ 湿度を50～60％程度にしておけば、室温を低温に設定しても体感温度が下がりにくく、それほど寒く感じずにすみます。なんと静電気なども発生しにくくなります◎ また、足先が冷える方は足温器を活用すれば、暖房の温度を低く設定できます。
長湯によって皮膚の血管が拡がり、急に血の流れがよくなるコトで起きるかゆみを避けるには、入浴はぬるめ...